CBD na menopauzę: czy może pomóc w radzeniu sobie z objawami?

Chociaż nadal potrzeba wielu badań nad CBD, dotychczasowe wyniki są obiecujące. Jeśli jesteś zainteresowany tematyką CBD i tym, czy może pomóc ona w radzeniu sobie z menopauzą, to zachęcamy do zapoznania się z poniższym artykułem.

Najnowsze odkrycia potwierdzają wcześniejsze badania sugerujące, że korzyści płynące z CBD wykraczają poza samo leczenie napadów lub lęku. New England Journal of Medicine opublikował swoje wyniki, z których wynika, że CBD może pomóc złagodzić różne objawy związane z menopauzą.

Biorąc pod uwagę brak konkretnej wiedzy, niektórzy ludzie nie są przekonani, że powinni używać jakiejkolwiek formy produktu z marihuany podczas menopauzy — w tym CBD. Niektórzy podchodzą do stosowania CBD w sposób niechętny, choć wielu lekarzy twierdzi, że obawy te są bezpodstawne, ponieważ nie ma poważnego ryzyka przy przyjmowaniu małych dawek przez długi czas – w końcu jest bezpiecznie używany od tysięcy lat w różnych kulturach na całym świecie. Zanim jednak złożysz jakiekolwiek zamówienie na produkty CBD – sprawdź, dlaczego CBD może pomóc złagodzić niektóre typowe objawy związane z okresem okołomenopauzalnym i menopauzą.

Czym jest menopauza i jak się objawia?

Menopauza występuje naturalnie, w momencie gdy kobieta osiąga wiek ok 50 lat(w polsce średnia to 51 lat). Podczas tego procesu poziom estrogenu znacznie spada, co powoduje uderzenia gorąca, nocne poty, bóle głowy, suchość pochwy i zmiany w strukturze skóry, takie jak zwiększone pory. Ponadto gęstość kości zmniejsza się wraz ze zmniejszającą się produkcją hormonów. W jednym artykule stwierdzono, że kobiety po menopauzie doświadczają problemów ze:

• snem
• upośledzeniem pamięci
• depresją
• zmęczeniem
• słabej jakości snem
• zmniejszonym popędem seksualnym
• przybraniem na wadze
• nadciśnieniem

Niektóre kobiety spotykają się ze wcześniej występującą menopauzę z powodów medycznych, takich jak leczenie raka piersi, chemioterapia, zaburzenia autoimmunologiczne itp., ale w większości przypadków okres ten dopada kobiety w wieku 50 lat. Wiek ten jest na szczęście okresem, kiedy niewiele kobiet jest w stanie zdecydować się na dziecko. Hormony odgrywają kluczową rolę w regulacji cykli menstruacyjnych, metabolizmu, owulacji, płodności, menstruacji, regulacji ciśnienia krwi itp. Bez odpowiedniej ilości estrogenu zdolność naszego organizmu do zwalczania infekcji słabnie, co prowadzi do wyższych wskaźników infekcji bakteryjnych, wirusowych, grzybiczych i pasożytniczych.

Jak CBD może pomóc w okresie menopauzy?

• Po pierwsze, według wielu źródeł, CBD pomaga stymulować receptory w komórkach zwane jako receptory kannabinoidowe 1 (CB1R) i CB2R, hamując w ten sposób stan zapalny i zmniejszając wrażliwość na ból.
• Po drugie, CBD wiąże się z serotoniną 5-HT1AR i dopaminą D6, które regulują uczucie relaksu i spokoju.
• Po trzecie, CBD zwiększa szlaki sygnałowe GABAB, które aktywują hamujące neuroprzekaźniki w ośrodkowym układzie nerwowym, które zmniejszają pobudliwość.
• Po czwarte, CBD zmniejsza aktywność neuronów w obszarach mózgu odpowiedzialnych za przetwarzanie informacji sensorycznych, czyniąc nas mniej wrażliwymi na bolesne bodźce.
• CBD hamuje enzymy biorące udział w procesach oksydacyjnych, które powodują uszkodzenia chrząstek i tkanek łącznych, pomagając w ten sposób zwiększyć elastyczność i ruchomość stawów. Działania te sprawiają, że CBD jest pomocne w łagodzeniu objawów, takich jak bóle, sztywność, napięte mięśnie, bóle krzyża, migreny, nerwobóle, zawroty głowy, zawroty głowy, bezsenność, drażliwość i nudności.

Aktualnie nie jest jasne, czy CBD podczas okresu menopauzy spisze się lepiej niż przepisane suplementy. Nieznany jest również sposób interakcji CBD z alkoholem, tytoniem, lekami, suplementami i lekami zawierającymi benzodiazepiny lub opioidy. Chociaż CBD wydaje się wystarczająco bezpieczne, nie do końca rozumiemy, jak dokładnie działa w naszym ciele, na to potrzeba znacznie większej ilości badań. Eksperci zgadzają się, że CBD nie powinno zastępować konwencjonalnych metod leczenia chorób przewlekłych, choć nie spotkano się tym samym z odrzuceniem CBD jako jednego ze środków zwalczania niektórych dolegliwości.

Jakie objawy menopauzy może leczyć CBD?

Kategorie objawów menopauzy obejmują problemy poznawcze i biorąc pod uwagę wszystkie objawy, które dotykają kobiety (bez obaw, większość z nich w ogóle się nie pojawia) pozwoliliśmy je sobie wypisać poniżej: powikłania mięśniowo-szkieletowe (bóle pleców, karku, dolegliwości kończyn, obrzęki stawów, sztywność stawów, bóle reumatyczne, rwa kulszowa); dolegliwości neuropsychiatryczne (bezsenność, koszmary senne, niepokój, drażliwość, zamglenie psychiczne, gonitwa myśli, niepokój, napady paniki, wahania nastroju); problemy żołądkowo-jelitowe (nudności, biegunka, zaparcia, wzdęcia, wzdęcia, ruchy jelit zmieniające konsystencję, skurcze żołądka, skurcze jelit, refluks, nagromadzenie gazów, niestrawność); ogólne dolegliwości (bóle głowy, duszność, bóle w klatce piersiowej, problemy z oddychaniem, zaciskanie szczęki, dysfunkcje seksualne i zaburzenia dermatologiczne (suchość skóry, nawroty egzemy).

Aby osobno zająć się każdą kategorią objawów, zachęcamy aby rozważyć uzupełnienie CBD innymi ziołami, które działają na określone typy problemów. Na przykład witaminy z grupy B, magnez, oleje rybne, probiotyki i przeciwutleniacze mogą pomóc poprawić ogólne funkcje poznawcze i usunąć toksyny z okrężnicy, co może prowadzić do złagodzenia problemów trawiennych.

Korzeń lukrecji, ekstrakt z liści pokrzywy, groniasta, olej z wiesiołka, nasiona ostropestu plamistego, ekstrakt z liści oliwnych, korzeń imbiru, herbata z rumianku i ekstrakty z czerwonej koniczyny mogą zwiększyć poziom energii, wspomagać trawienie, rozluźniać nerwy i zapobiegać nieprzespanym noce.

Nasiona kozieradki, liście krwawnika, kwiaty dziurawca, passiflory, korzenie kava kava i kozłka mogą działać uspokajająco.

Pieprz Cayenne, kmin rzymski, kurkuma, goździki, kardamon, melisa, rozmaryn, tymianek, mięta, czosnek, trawa cytrynowa, jagody jałowca, oregano, szałwia, majeranek, liść laurowy, cynamon, curry, gałka muszkatołowa, ziele angielskie, papryczki chili, jaśmin, Lawenda, bergamotka, owoce cytrusowe, granaty, orzechy mogą działać przeciwwymiotnie.

Tabletki do ssania z cynkiem, paracetamol (Tylenol), ibuprofen (Advil), aspiryna i witamina H (siarczan żelaza) mogą złagodzić dolegliwości mięśniowo-szkieletowe.

Ważne jest, aby w miarę możliwości, każdego dnia sięgać po to, co daje nam matka natura. Odpowiednia dieta bogata w zioła w połączeniu z suplementacją CBD może znacząco wpłynąć na codzienne funkcjonowanie każdego z nas.