Olejek CBD na ból pleców

Według National Center of Biotechnology Information trwa ponad sto badań klinicznych nad kannabidiolem – lepiej znanym jako CBD lub po prostu „związkiem z konopi” – oraz różnymi innymi kannabinoidami, takimi jak THC, w leczeniu różnych schorzeń począwszy od bólów pleców po zaburzenia lękowe. Przeprowadzone w poprzednich latach badania przyniosły obiecujące wyniki, zwłaszcza w połączeniu z tradycyjnymi lekami, które leczą objawy, ale niekoniecznie ich przyczynę. Chociaż te odkrycia są wstępne, sugerują, że CBD może być skuteczną opcją leczenia dla pacjentów doświadczających przewlekłe bóle z powodu różnego rodzaju urazów lub choroby.

Dla osób, które żyją z przewlekłymi dyskomfortami w dolnej części pleców, może to brzmieć zachęcająco. Ale czy CBD naprawdę jest w stanie złagodzić bolesne stany zapalne spowodowane zwyrodnieniem kręgosłupa, pęknięciem dysku, wybrzuszeniem dysku, przepukliną dysku, chorobą zwyrodnieniową stawów i reumatoidalnym zapaleniem stawów?

Krótko mówiąc, tak — chociaż w zależności od konkretnego stanu (stanów) możesz skonsultować się z lekarzem przed wypróbowaniem nowych metod leczenia, takich jak olejki CBD.

Zrozumienie CBD (kannabidiolu) w bólu pleców

Ból pleców dotyka około 80% dorosłych w pewnym momencie ich życia, tak wynika z badań opublikowanych w zeszłym roku przez Centers for Disease Control. Ponadto około 70 procent Amerykanów doświadcza bólu krzyża w ciągu każdego roku. To sprawia, że ​​jest to najczęstszy powód wymieniany przez dorosłych Amerykanów, którzy każdego roku szukają opieki medycznej. Zalicza się również do głównych przyczyn niepełnosprawności na całym świecie.

Dokładne mechanizmy leżące u podstaw naszego bólu pleców nie są w pełni zrozumiałe, ale wiemy, co się dzieje, gdy coś pójdzie nie tak. Kręgosłup składa się z trzech głównych elementów: kręgów, krążków międzykręgowych i więzadeł. Po uszkodzeniu struktury te ulegają stanom zapalnym, co powoduje ból, sztywność i ograniczoną ruchomość. Podczas gdy naukowcy nadal badają związek między ośrodkowym układem nerwowym a szlakami nocyceptywnymi zaangażowanymi w ostry ból, naukowcy dowiedzieli się znacznie więcej o bólu neuropatycznym od czasu jego opisu prawie 100 lat temu. Neuropatia odnosi się do uszkodzeń lub dysfunkcji związanych z samymi nerwami, takich jak ucisk lub infekcja nerwów. Przewlekły ból obejmuje zmiany w funkcjonowaniu neuronów w czasie. Na przykład, po udarze, w pobliżu miejsca zawału mózgu rozwija się tkanka bliznowata, która prowadzi do nieprawidłowych sygnałów wysyłanych wzdłuż pewnych ścieżek nerwowych. W rezultacie dotknięty obszar staje się nadwrażliwy na dotyk, co powoduje ból. 

Chociaż dokładne powody, dla których ktoś cierpi z powodu pleców, są różne, wiele przypadków dotyczy mechanicznego obciążenia kości, stawów lub tkanek otaczających kręgosłup. Istnieje kilka rodzajów urazów kręgosłupa, w tym nadwyrężenia, skręcenia, złamania, zwichnięcia, podwichnięcia, skurcze mięśni, zapalenie kostne mięśni, nowotwory, infekcje i choroby zapalne. Jeśli urodziłeś się z niewłaściwą postawą lub w późniejszym życiu rozwiniesz złe nawyki, takie jak niepoprawne siedzenie czy spanie, może to wywierać nadmierny nacisk na plecy poprzez powtarzające się ruchy. Możesz również zranić się podczas uprawiania sportu lub podnoszenia ciężkich przedmiotów.

Patrząc konkretnie na CBD, pamiętaj, że zazwyczaj nie wywołuje ono efektów psychoaktywnych. Zamiast tego oddziałuje tylko z receptorami kannabinoidowymi znajdującymi się w całym ciele, głównie CB1 i CB2. Kannabinoidy obejmują zarówno CBD, jak i inną substancję chemiczną zwaną tetrahydrokannabinolem (THC). Jednak w przeciwieństwie do CBD, THC zmienia stany psychiczne i wywołuje uczucie haju. Ze względu na to rozróżnienie CBD nie jest uważane za nielegalne, mimo że zawiera THC. Produkty CBD zawierają średnio mniej niż 0,3 procent zawartości THC.

Jak wspomniano wcześniej, trwa wiele badań klinicznych na ludziach, w których CBD jest stosowane jako samodzielna terapia lub terapia wspierająca dla leków. Najczęściej uczestnicy przyjmują CBD doustnie, w postaci olejku. Niektóre badania wykorzystują miejscowe aplikacje do znieczulenia bólu, zmniejszenia obrzęku i zwiększenia przepływu krwi do uszkodzonych obszarów. Inni wolą zastrzyki lub wlew dożylny bezpośrednio do krwiobiegu. Wspólną cechą wszystkich tych metod jest to, że nie wpływają one negatywnie na psychologiczne aspekty związane z bólem, takie jak nastrój, jakość snu czy funkcje poznawcze.

Jeśli zdecydujesz się spróbować CBD, upewnij się, że dokładnie przestrzegasz zaleceń dotyczących dawkowania podawanych przez producentów. Według American Medical Association zalecana dzienna dawka waha się od 50 mg do 2000 mg na dzień. Jak w przypadku wszystkiego innego, porozmawiaj najpierw ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek schematu suplementacji. Lekarz powinien wziąć pod uwagę takie czynniki, jak waga, wiek, stan zdrowia i ogólne samopoczucie.

Olej CBD na ból pleców: czy to pomaga?

Aby odpowiedzieć na pytanie, czy CBD pomaga złagodzić ból pleców, przyjrzyjmy się dwóm niedawno przeprowadzonym badaniom, które objęły różne populacje: zdrowych ochotników w porównaniu z osobami żyjącymi z przewlekłym bólem pleców. Naukowcy zrekrutowali 14 mężczyzn i kobiet w wieku od 19 do 30 lat, u których zdiagnozowano zespół korzeniowo-krzyżowy lędźwiowo-krzyżowy (LRS). Objawy obejmowały uczucie pieczenia rozprzestrzeniające się po lewej stronie ciała i nogi, osłabienie prawej stopy, osłabienie odruchów, ból w dermatomach L4, 5, S1. Wszyscy badani zgłaszali nasilenie bólu od umiarkowanego do silnego. Pacjenci otrzymali kapsułki placebo zawierające wyłącznie substancję wypełniającą lub składnik aktywny (200 mg/ml oczyszczonego ekstraktu CBD) poprzez wstrzyknięcie dożylne i wypełnili kwestionariusze oceniające funkcjonowanie fizyczne. Co się okazało, 24 godziny po wstrzyknięciu – CBD znacznie zmniejszyło odczuwany ból.

Naukowcy powtórzyli eksperyment na 12 osobach borykającymi się z przewlekłym bólem pleców. Połowa przyjmowała placebo, podczas gdy inni przyjmowali 200 mg czystego CBD wyekstrahowanego z roślin konopi dwa razy dziennie przez sześć tygodni. W porównaniu z wynikami sprzed leczenia, grupa otrzymująca CBD wykazała znaczną poprawę w zakresie nasilenia bólu pleców, ogólnego poziomu aktywności, porannego zmęczenia i zdolności chodzenia. Następnie naukowcy odkryli zwiększoną aktywację łączności funkcjonalnej w stanie spoczynku w regionach odpowiedzialnych za przetwarzanie informacji sensorycznych. Ogólnie rzecz biorąc, odkrycia te wskazują, że wyższe dawki CBD mogą aktywować rozległe sieci korowe ważne dla regulacji percepcji i poznania.

Warto zauważyć, że w powyższych eksperymentach przeprowadzono badanie na stosunkowo niewielkiej liczbie osób. Dlatego skuteczność CBD pozostaje niejednoznaczna, dopóki nie pojawią się dalsze dane z badań. Mimo to, dowody wydają się wystarczające, aby poprzeć pogląd, że CBD oferuje korzyści terapeutyczne w przypadku bólu pleców. Aby zmaksymalizować potencjalne wyniki, zasięgnij porady specjalisty przeszkolonego w podawaniu terapii CBD. Ponadto zawsze zaczynaj powoli i stopniowo zwiększaj dawkę w czasie. Pamiętaj, że CBD działa najlepiej w połączeniu z ćwiczeniami, rozciąganiem i masażem cieplnym.

Sposoby leczenia bólu pleców przez CBD

Skoro już rozumiemy mechanizm działania CBD, oto kilka sposobów na włączenie go do swojego stylu życia.

Stosuj miejscowe aplikacje

Pochodzące z olejków eterycznych, plastry są dostępne online i w aptekach. Producenci twierdzą, że zapewniają szybkie działanie, przedłużone uwalnianie środka przeciwbólowego i minimalne wchłanianie ogólnoustrojowe. Jednak nie jest jasne, na ile te twierdzenia są prawdziwe. Co więcej, nie znajdziesz wielu opcji na receptę na miejscowe stosowanie CBD. Poza rzadkimi przypadkami podrażnienia skóry, preparaty do stosowania miejscowego rzadko oddziałują negatywnie z innymi lekami lub suplementami.

Wykorzystaj jego właściwości przeciwzapalne

Badania sugerują, że CBD zmniejsza produkcję cytokin prozapalnych i prostaglandyn w modelach zwierzęcych. Chociaż olejek CBD nie przeszedł jeszcze szeroko zakrojonych testów, dotychczasowe raporty wskazują, że CBD zmniejsza obrzęk stawów i poprawia zakres ruchu u ludzi. Ponieważ stan zapalny odgrywa rolę w wielu postaciach przewlekłego bólu pleców, właściwości przeciwzapalne CBD potencjalnie wyjaśniają, dlaczego zapewnia łagodzenie objawów.

Wypróbuj olejki CBD

Ponieważ CBD samo w sobie nie tak łatwo dostaje się do krwiobiegu, najczęściej łączone jest z wyciągami z oleju konopi, który ułatwia CBD wchłonięcie się do organizmu. Połykanie CBD nie jest wskazane, ze względu na to, że trafia do żołądka, gdzie jest trawione, a następnie wchłonięte. Olejki pochodzące z CBD mają tendencję do neutralnego smaku.